Selbstverteidigung für Frauen und Mädchen

In diesem Kurs wachsen Selbstwertgefühl und Selbstbewusstsein, Sie lernen sich abzugrenzen und Selbstverteidigungstechniken für den Notfall. Das Wissen sich wehren zu können, verstärkt das selbstsichere Auftreten in allen Lebenslagen.

Gerne kommen wir auch zu Ihnen und führen den Kurs ab 10 Personen in Ihrer Firma, Verein oder in individuellen Gruppen durch.
(Gruppenpreise auf Anfrage)

Preis: € 79,- pro Person

Mitglieder zum Sonderpreis

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