Rücken & Pilaflow
50
Minuten
Donnerstag
Von 09:00 – 09:50
Dieses Training aktiviert die Körpermitte, macht die Wirbelsäule beweglicher und sorgt mehr Körperbewusstsein.
Durch gezieltes und vor allem regelmäßiges Rückentraining lösen wir Verspannungen, stärken unsere Rückenmuskulatur und stabilisieren unsere Wirbelsäule.
Wir haben ein ganzes Paket zum Thema Rückentraining für Dich gepackt, lass Dich überraschen.
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Anmeldung, jetzt tu ich was für mich:
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