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Body Power

Ganzheitliches Körpertraining für alle die Power und Energie lieben.

Der Stoffwechsel und die Fettverbrennung werden angeregt und Kalorien verbrannt. Anschließend kräftigen wir unsere gesamte Muskulatur. Kräftige Muskeln halten uns aufrecht und stabil.

Ein Rundum-Training für den ganzen Körper.

Zum Ende der Stunde dehnen wir unsere beanspruchte Muskulatur wieder auf und lassen in einer Entspannungssequenz wieder Ruhe in unseren Körper einkehren.

Kontakt und Anmeldung hier.